El arte de vencer con técnica y control en lugar de fuerza. Aprendes a defenderte con eficacia y seguridad, controlando al oponente en el suelo.
| Adultos | Lun·Mié·Vie · 07:00 |
| Adolescentes | Mar·Jue · 18:00 |
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El mismo arte, con contenido e intensidad distintos según la edad. Entra a cada programa para ver el detalle completo.
Jiu Jitsu con juegos de agarre, posiciones y escapes. Aprenden a controlar sin golpear, lo que lo hace ideal para enfrentar el acoso escolar.
Técnica, estrategia y rolling controlado. El Jiu Jitsu enseña a resolver problemas bajo presión y premia la constancia por encima del tamaño.
El arte que no depende de tu fuerza ni de tu tamaño. Defensa personal eficaz, exigencia física y una comunidad que te espera cada clase.
Puedes empezar con ropa deportiva ajustada. Luego se usa kimono (gi) o rashguard según la clase.
Se avanza de blanca a azul, morada, marrón y negra, con grados intermedios según asistencia, técnica y actitud.
En Jiu Jitsu el compañero puede rendirse dando tres palmadas en cualquier momento. El ritmo lo controla el profesor.
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